De Opkikker
"Voor iedereen die lichaam en geest een opkikker wilt geven"

Welkom bij de Opkikker


Dinsdagavond 20/9 en vrijdagochtend 23/9 start 
een 10-weekse cursusreeks Slowrun. 
Doe je gezellig mee?

Voor interesse of aanmelden, bel me gerust of stuur een appje / mail. 
Voor meer info: kopje ''Slowrun"


De Opkikker is er voor iedereen die lichaam en geest een opkikker wil geven. Werken aan jezelf, door inspanning ontspanning bereiken. Leer te luisteren naar je lichaam en ervaar wat dit met je kan doen. Liggend op een mat tijdens een yogales of juist (hard)lopend in de buitenlucht met Slowrun. Op deze manier draag ik graag een steentje bij aan de ontwikkeling van een ieder die behoefte heeft aan rust, balans, ontspanning en beweging. 

Heb je interesse en wil je een keer een les bijwonen van yoga of Slowrun, laat het gerust weten. Je bent van harte welkom! Onder de kopjes 'Yoga' en 'Slowrun' vind je meer informatie over de lessen.


Lesrooster 

Dinsdag start: 18.45 uur

SlowRun

Dinsdag start: 20.15 uur

Yoga (in het dorpshuis)

Vrijdag start: 09.00 uur

SlowRun

 


 Contact


Wil je meer weten of eens meedoen aan een yogales, rondje SlowRun of Powerwalk by SlowRun? 

Neem gerust contact met me op, via:
T: 0
683774601
M: karin@deopkikker.info
FB: @yogadeopkikker.info  / slowrunvoorneputten
I: @slowrunvoorneputten

Groet,
Karin Boeser